發汗健康法：岩盤浴-秘密 好書推薦
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風靡全球的岩盤浴（即遠紅外線溫熱療法、負離子電位療法）乃配合天然礦石使用的溫浴，起源於日本秋田縣的玉川溫泉。早於在江戶時代，當地人已開始效法受傷動物以躺坐溫暖岩盤，利用身體溫熱引致大量排汗的效果來治癒傷口。後來經專家證實，天然礦石受火山產生的地熱及加熱後，會釋放遠紅外線及負離子，確能提供自然治癒能力和生命力、消除疲勞、加速新陳代謝及排毒等功效。到了近10年，北海道人開始利用「神黑石」這種天然礦石，經特殊加工及加熱後形製成「岩盤浴」，此熱潮隨即席捲日本全國。
岩盤礦製作絕不簡單，非常複雜及工序繁多先把岩盤礦石加熱至攝氏 45 度左右，岩盤礦石床便慢慢會把熱力均勻地散透至躺坐者的身體及內臟器官，直接幫助內臟運動，有效鬆弛身體及消除痠痛疲勞。其次於過程中釋放出來的遠紅外線及大量負離子，會使人體不斷發汗，令體內毒素透過汗水排出，同步燃燒及排出多餘的脂肪。此外，遠紅外線會使大量汗液通過皮脂腺排出，這種汗水被稱為「天然美容液」，對皮膚有保濕作用；負氧離子則直接作用於皮膚，供應離子能量來淨化人體，因此整個岩盤浴過程能達到「美容 + 瘦身 + 減壓」的三重目標。根據東京女子醫大前教授前田華朗先生提供的資料顯示，高溫的環境能把癌細胞的生長及再生能力減弱，直至在體內消失，這正正與岩盤浴的熱能功效有不謀而合之處。
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內容來自YAHOO新聞
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作者： 蘇盈熹
新功能介紹- 出版社：貳人工作室有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2015/10/21
- 語言：繁體中文
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作者： 蘇盈熹
新功能介紹- 出版社：貳人工作室有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2015/10/21
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
狄鶯蹦奶溼身貼猛男 撞臉李毓芬、謝金燕
狄鶯駐顏有術，日前發片征戰歌壇，1日曝光兩首新歌MV，爆乳、溼身辣貼裸男，妖豔裝扮讓人目不轉睛。她不吝展現性感，卻意外成撞臉大會，髮型、妝感被指像李毓芬、張惠妹、謝金燕、關穎等。
她邀來鄭進一打造《無的確》和《阿嫂》2首台語歌曲，MV大秀肚皮舞之餘，雖已年過半百，但身材保養有方，白皙光滑的豪乳、小蠻腰、美腿不輸線上小模。而狄鶯在《阿嫂》MV中全力抖奶，半球一度從金色比基尼蹦出，噴血指數幾近破表，火速引發熱議。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/狄鶯蹦奶溼身貼猛男-撞臉李毓芬-謝金燕-021540945.html
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